661-662 Música relajante
Fuente:www.enigmasymisterios.net
Domingo 29 de marzo de 2009 por Zz
La música tendrá un papel preponderante en dicho ejercicio de meditación y la elección de la misma será fundamental a la hora de lograr el estado deseado. Para que la meditación tenga un mejor efecto debemos recurrir a sonidos de elementos naturales como el viento, el mar, el canto de los pájaros o de delfines y ballenas. También se puede recurrir a melodías de la llamada “nueva era”, ya que están compuestas de sonidos, tanto de instrumentos como de voces, que resultan muy agradables y relajantes.
La estancia donde se realice la meditación deberá ser amplia y espaciosa, careciendo de todo mobiliario y decoración que desvíe nuestra atención. También es importante que se halle lo mas aislada posible de ruidos y de otras estancias de la casa. 
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